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萧易将素问玉女心经的口诀和奥义，都传给了周岚，这功法其实并不难，最关键的还是对于这功法的熟悉程度。
至于双修方式也很简单，功法上面有很多图样和招式，就选择喜欢的，按照行功路线照本宣科就行，在双方的体内循环，形成一个阴阳互补的大周天。
这双修之术，其实说白了就是根据天道而推演创造出来的。天道有阴阳，阴阳调和，则万物生长。
那么，对于武道修炼也是一样，只要男女双方之间，建立的那个阴阳大循环足够完美，那么修炼效果就会呈几何倍数增长。
这也是向婉晴，苏若羽，她们认为借助这素问玉女心经，就极有可能突破先天一品，晋升宗师的原因。
再加上，如果双修的一方，还保持着元阴之身，那效果则就更好，只要保持元阴之身，就有精纯的元阴之力，有了这股元阴之力，那双方构成的那个阴阳大循环就会趋于完美。
完美程度根据元阴之力的多寡有联系，其实若是萧易也有元阳之身，元阳未泄，那效果绝对更好！
元阴之力，加元阳之力，绝对轻而易举就能构筑出一个终极完美的阴阳大循环，可惜萧易元阳早就泄了……
《女总裁的全能兵王》
……
萧易心神守一，物我两忘，长生诀飞快运转，极速吸收炼化着天地之间的灵力，这些灵力经过炼化之后，都变成了纯粹的长生之力。
长生之力循着两人之间构筑起的循环，缓缓的流淌，不断的冲刷，一遍又一遍，周而复始，生生不息，仿佛是不知道疲累一般，一直不曾停下来……
不知过了多久，仿佛是十数年，也可能只是一刻钟！
“轰！”
一股低沉的闷响，响彻在周岚的脑海之中，周岚就感觉到，冥冥中有一道枷锁碎了，一丝玄之又玄，妙之又妙的感觉，浮现在她心头，瞬间她就知道了，这是什么！
这是对天道的感悟，抓到的一丝天地之力！
她突破了……
宗师之境，盖世强者！
就在这时，整座阴葵派，雨花台上，鼓荡起了强烈的劲风，天空之上更是云雾翻腾，云海之中，波澜起伏。
除了这些，有大量的天地灵力似乎是无形中受到牵引一般，朝着雨花台这里汹涌而来，最后向萧易所在的那处庭院倾泻过去。
这突如其来的变故，让阴葵派的所有人都惊动了，无数人纷纷抬头望天，看着上方天空那翻滚的云海，看着周围刮起的狂风，心生凛然。
下一刻，众人就感觉到一股庞大的威压降临了，在这整个雨花台上肆意的蔓延，感受着这股威压越来越强大，众人心头直跳，不知道这又是谁来了？
而且从对方这肆无忌惮的威压，让阴葵派的众人心底有些乱，实在是这段日子以来阴葵派发生的变故太多，众人下意识的都想到了魏长青，不会是外门的人反攻来了吧？
“诸位不必惊慌，这是周岚周长老突破了，大家各自去忙便是，不必管这些，安心修炼即可！”
一道柔媚又自带一股威势的嗓音，在整个阴葵派中响起，众人纷纷听出了说话这人是谁，就是他们的宗主苏若羽。
她们那有些慌乱的心，瞬间安定下来，等听清苏若羽话中内容，她们又一个个躁动了起来。
周岚，周长老突破了？！
突破了！
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